好眠是啥意思 好眠好用嗎

小伙伴們好，最近小評發現大家對于好眠什么意思，好眠的介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、睡眠是一個免費的健康應用，以緩解失眠。

2、該軟件于2019年11月25日在安卓系統上線，2020年6月11日在iOS系統上線。主要作用是解決失眠問題，培養睡眠習慣。通過避開影響睡眠的因素，借助助眠音樂、4-7-8呼吸訓練、瑜伽助眠、中式按摩等。幫助用戶入睡，養成睡眠習慣，提高睡眠質量。

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