年轻人,你不去创业,不去旅游,不去接受新鲜事物,不去给身边的人带去正能量,整天挂着QQ,看看微信,逛逛淘宝,拿着包月的工资,干着不计流量的工作。
千篇一律的重复着昨天的生活,干着80岁老人都能做的事,等着天上掉馅饼的美事,你要青春有什么用?
有目标的人在奔跑,没目标的人在流浪;
有目标的人在感恩,没目标的人在抱怨;
有目标的人睡不着,没目标的人睡不醒;
给人生一个梦,给梦一条路,给路一个方向!
跌倒了要学会自己爬起来,受伤了要学会自己疗伤!
生命只有干出来的精彩,没有等待出来的辉煌!
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微笑快乐每一天(的人,微笑,对着,使人,神仙) 俗话说“笑一笑十年少,笑十笑百病消”、“一天笑三笑,胜吃神仙药”……很多人花钱买药、买保健品来维持健康,其实倒不如保持一个好心态,常常微笑。研究表明:笑可以百毒不侵,因为笑可以刺激脑细胞,增加自体免疫力。医学证实,笑有如下好处:
1.大笑一分钟,全身可放松47分钟,能解除疲劳。
2.发自肺腑的真诚微笑,能促进食欲,改善睡眠,提神醒脑。
3.笑能加速血液流动,降低血压,加强心功能,改善血液循环。
4.大笑可刺激大脑释放一种叫内啡肽类似吗啡的麻醉物质,能缓解关节、背、头、胸等部位的疼痛,并使人产生欣喜感,全身舒畅。
5.大笑可开发右脑,使思维更具创造性,促进人的感知、记忆、想象、思维、意志等心理活动,对大脑健康十分有益。
你看佛、菩萨、神仙都是保持慈祥微笑,历代的修行者也是保持开心的笑,他们活在当下,时时不忘开心,身心无比的放松,所以非常健康。古人创造字词很有哲理,你看“忧愁鬼”“快乐神仙”,你要做神仙就得快乐,你忧愁就只能做鬼了。事实上当你笑的时候,你就在培养你的幽默感,你也在心中培养开心的笑料。
笑会使人心平气和。笑能沟通心、脑和身体最潜能的部位。一个很会笑的人不可能得心脏病,一个很会笑的人不可能自杀,一个很会笑的人自然会知道宁静的世界。因为笑会使人处于一种很深的静心状态,一切思想杂念全部停止。正所谓“恬淡虚无,真气从之;精神内守,病安何来?”笑时能量开始流动,笑能将能量从内在的源头带到表面。笑是造物主赐给人的最宝贵的医药。如果你在疼痛的时候保持笑,疼痛就会减轻;如果你在生病的时候能够笑,不久你就会恢复健康。禅宗的最高境界就是通过各种方法进入“没有头脑”的空灵状态,而笑却能轻松使思绪停止,引导心灵进入一个无思想状态的禅境之妙。
让我们对着镜子笑,对着朋友笑,对着所有众生笑,对着大自然笑,象佛那样对宇宙人生、一切万物都报以微笑,把我们笑的力量扩展到生命的全部,延伸到所有的时空里,感染万事万物。
每天,你出门的时候,请保持微笑,可以免除家人对你的挂念;遇见一个陌生人,请保持友善的微笑,那么你也会收获一个友善的祝福;对不幸的弱者请保持一个真心鼓励的微笑,你会得到一份博爱的力量;对刁难你的人,请保持一种宽容的微笑,你能化解怨恨,以柔克刚;对冤枉侮辱你的人,你更要保持自信的微笑,你能转化阴气为阳气,化乖戾为吉祥。在灾难面前,微笑是一种大舍,在疾病面前,微笑是一剂良药。笑可以缓解精神的压力,笑可以排解身体的毒气,笑可以舒展我们的正气,带走痛苦和不详。笑可以增强我们的信心,可以使人生充满欢乐,还可以为带来健康的身体。
为了自己和他人的幸福,千万不要愁眉苦脸,让我们面带微笑,让笑声伴随我们一生! 猜你更喜欢:月如水(如水,望着,楼台,泠泠,这一)
翻来覆去,如何也谁不着
月如水(如水,望着,楼台,泠泠,这一)
翻来覆去,如何也谁不着,心中总有一种迷糊的心潮在打着迷糊。我拉起不怎么上神的精神,走到楼台下,想在自然或者夜空中捕捉一丝丝的睡意,或者说是伤感。
夹着啪啪响的拖鞋,缓缓在黑暗里摸索着上了楼,幽静的梯子间回旋着我悄然踱步的声音。走着走着,猛的,突现了一路光线,在楼梯口与楼台的拐道上,这一亮色,泠泠而幽幽,洁白如纱,清凉如水,乍看似一片已冻住的清泉汪源,这一座突发的就闪住了我的视线,这……月如水!我走近走近,猛的从楼梯口传来一阵凉意,穿透过我的身体直达着哆嗦,沙沙就听到了外面那棵小半边遮过楼台的枫树摇晃的声音。渐渐的,我可见到了这楼台上一幅月如水的美妙好景。
这楼台并不是显得很宽敞,但是这显眼的月光射亮了这台上的每一个角落,在这台上的某一角,还晃映着几片枫叶的娇影,忽摆忽摆的,糊看却是像这摊月如水上的悠哉着的几张黑帆。“?——?——”又袭来了一阵凉风,晃动了这叶,却也晃动了这冷泠泠的幽光,我适中站在这楼台中,眼望着枫叶间闪耀着的明月,在这夜间显得那么独特和高贵,唯它独射出的这月如水。瞧望着自己身后黑晃的影长,总不忍遮掩毁伤这幅美好的月如水。我慢步退回到了楼台口,不忍心踩坏我心中的月如水,在这一最美的角度,凝望外面映射我眼球中的这一绝色。望着望着,似乎心也跟着这月一起闪动,这时,我看到:这月光在悠哉;枫影在悠哉;夜空在悠哉;整个大地在悠哉;哗哗的一滩月如水飞流而下,冲击着我的心扉,这不在是寒战,而是阵阵凉爽。像躺在清凉白云上,不停的在上面穿梭,像掠着一捧朝阳在湖水旁漫步,像乘着夜莺织起的扁舟游荡在银河上;支觉,融进了这月如水。
眼前,缓缓模糊了起来,心里像灌铅一样沉重。在这儿,望着这月如水,凝望,发呆。“呼——”的一声,一阵夜风大幅度的吹动了这幽,我惊的抖了一下,回过神来,眼睛闪光着望着它,抿嘴一笑。然后回头信步走下楼去,在下完最后一道楼梯时,我回眸仰视着这地上一滩月如水,将它深映在脑海。心想着,梦中,我一定要游荡在这月如水上。