季节转换对于一个人心态的影响有些微妙。有时它默不吱声地改变你的行为，掌控你的倾向；有时它悄无声息地使唤你的命运，主宰你的方向。
有人说，生命是一个括号，左边括号是出生，右边括号是死亡，我们一生要做的事情就是填括号。在生命当中，阳光心态可奉为一种艺术，这种艺术就是要锻造靓丽多彩的事情，培植豁达乐观的好心情把括号填满。正所谓“内心愁苦命运也将愁苦，心态决定命运。”
阳光心态是一种处世哲学，只要有一个良好的心态，生命皆大欢喜。我有一位活灵活现的朋友，她很喜欢文字，她的生活观永远的别致，永远的新颖。在她的空间里，有这么一段话：“喜欢温婉含蓄的文字，喜欢欲语还休的结构。行云流水的笔韵，隐藏着含而不露的情愫和心神交融的怦然……句式间，镶嵌着愉悦欢快的花红柳绿，章节里，浸染着酸涩难辩的风霜雨雪。”
聆听朋友的心语，仿佛一路走过来时那一阵有急促、有沉稳的脚步声，还有林涛的喧响和海洋的呐喊，以及春风的和煦，夏日的暖意，秋天的温情，所有历经的往事，转眼间，沿着我身上的遭遇都化作云烟飘逝了，留下的除却朝向阳光的心态，便是带着轻松、愉悦的心情去学习、生活，以微笑面对人生世事。
激情创造生活，心态决定未来。给自己的心灵开一扇窗，让阳光进来。当明媚的阳光抚摸你的心时，你会有一种异样的感觉，那就是阳光心态。阳光心态，是信念的基点，是力量的源泉，是开启人生之路的探照灯，是打开成功之门的金钥匙！生命因此而精彩！生活因此而瑰丽明快！如果把人生的过程比做船的旅途，那么阳光心态就是扬帆的风，乐意轻松帮我们驶向成功的彼岸。
困境与生活共舞，面对愧疚与忧愁，阳光心态则是一种无言之美，让积极提升点，让乐观增强点，让快乐张扬点，生活就会更加美好。
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女性保持好心情的抽屉秘诀(秘诀,自己的,心情,情绪,控制) 保持好心情秘诀一：把工作情绪留在门外。
回家就是把工作情绪留在门外，放轻松，见到家人才会开心。
保持好心情秘诀二：适时说：“我累了”。
有婚姻或儿女的职业女性，坦白这么一句，会得到家人疼惜。与父母同住的单身女性，也可以坦白相告。
保持好心情秘诀三：和讨厌的人也能愉快相处。
和他保持适当的距离，观察别人怎么和他相处的，找出这个人的好处，正面看待他；不妨将困扰告诉主管，请他居中协调；想一想，也许是你难相处。
保持好心情秘诀四：当别人批评你时，化阻力为助力。
最好的方法是，先平心静气地听别人说完。能控制自己的情绪，与他人讨论对话，才能赢得别人的尊敬。别错过善意的、有建设性的批评。
回到家，打开爱的抽屉
保持好心情秘诀五：学会控制自己的眼泪。
职场女性们请注意，哭没有什么不妥，但如果想在职场上表现得体，一定要学会控制自己的眼泪。情绪来时，吸口气，专心想如何理性保护自己，而不是任由情绪主宰。
保持好心情秘诀六：不做—百分管家。
回到家，虽然要展现女性温柔体贴的一面，但也别事事追求完美，多给自己留口气。谁说家里一定得窗明几净？
保持好心情秘诀七：深呼吸，善用“瞬间暂停”小技巧。
善用“瞬间暂停”的小技巧，控制自己快要炸出来的情绪。像深呼吸、到茶水间走一下，或在洗手间呆一会儿，都是让身心休息的好机会。 猜你更喜欢:慈祥爷爷甜美粥(慈祥,面容,笑道,他对,爷爷)
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繁忙的街道，人流不绝，各种声音交杂在一起，听着不同的声音，看着不同的面孔，闻着不同的味道，给我一种复杂的感觉和矛盾的心情，唯有那一张慈祥的面容给我留下了别样的回忆…
他大约有六十岁，中等个头，穿着厚厚的棉袄，戴着一顶黑色小帽。看起来他虽年世已高，却精神抖擞。嘴角的笑意流露着他对生活的满足，慈祥的面容显得那么和蔼可亲；言谈亲切大方传达着他对客人的友好。走近他的小店，只见他那慈祥的面容和粥锅里腾腾升起的烟雾互相映衬，香飘飘的味道萦绕着他的小店，弥漫着整个街道。来来往往的人群也渐渐于此驻足，老爷爷可忙坏了、乐极了，身体移动得更迅速，脸上的幸福越堆越满，来买粥的人也越来越多…
每天，我都会和同伴来到他的摊前，他总是笑盈盈的问道：“想喝点儿什么粥呢？”我不假思索的指着那锅八宝粥调皮的说到：“我要这个，呵呵。”于是他很利索的装好递给我，同时我把早已准备好的一元五角钱递给他，甜甜的笑道：“谢谢！”他很热情的笑道“慢走奥！”，他脸上那幸福的笑容清晰可见，笑得那么甜，正如他所熬的粥，正如喝着粥的我们…