人生短暂，时光易远，蓦然回首，那些悲伤、快乐、失去、拥有，一切的一切不过是过往云烟，一瞬即逝，人间多少事，多少情，只有经历过，懂得过，才会更好的去拥有和珍惜，人生路上难免会有缺憾，万事没有那么多的完美，不要强留不该拥有的，最美好的事莫过于在你最美好的年华，遇到过你最想遇到的人，你应该学会感恩生活，感恩那份最美的遇见，守住心中最美的那份风景，搁浅岁月，幸福就在身边。
或许，在很多的时候，我们的心会乱到无法控制，你感觉你的生命中有太多遗憾，你不能接受，你感觉你的世界里满是阴霾和伤痛，你找不到最初的自己，站在人生的路口，你独自徘徊、左顾右盼、茫然失措，或许你真的不知道该怎么抉择，你无法取舍生命中的得与失，可是你知道吗，其实人生最难的就是无法逾越自己，很多的时候，你伤害的是你自己的心，你缺乏波澜不惊的沉稳态度。
时光在走，岁月静好，孤独的时候，仰望天空，你会看到淡淡的云，蓝蓝的天，这个时候你的心会不会平静一些呢？清风微荡，掠过耳畔，于宁静的时光里，总会看到许多我们不曾察觉的美，依偎在静美的时光里，给自己一抹微笑，你会感觉，生活还是那么的美好。
生命中有太多的回忆，总会伴有或多或少的泪水，或许有些场景，是你一辈子都无法抹去的，反而会一丝丝缠绕着你的故事里，可是你有没有觉得，这何尝不是一种幸福呢？如果没有回忆，没有挣扎，没有那么多的画面出现，我们的生活又有什么意义呢？无论是快乐还是忧伤，回想，总会有一些温馨荡涤在你的心海，辉映出一种别样的暖，置身醉人的恬静，灵动出丝丝缕缕的美。
虽然岁月在流逝，很多的过往，挥洒在岁月的长河中，可是我们的生活还在继续，有阳光、有花香，还有爱我们的家人，围绕在你身边的朋友，于平凡的生活中，体味着感动与温暖，陪伴着你走过世间所有的旅程，无需轰轰烈烈、海誓山盟，却永久的萦绕在你的生命里，带着一份感激，记在你的心里，平淡的岁月里，幸福就在你的身边。
生命无需太多，只要心有所依，平平淡淡的生活，便好，未来的生活，我们无法预言，每天穿梭在人海中，我们不知道我们会遇到多少人，也不知道要走多少路，更不知道要经历多少坎坷，只要有人陪着你，伴着你，只要有人愿意懂你，你就会拥有温暖，把过去的感伤和惆怅，婉约成一片青叶，付诸于岁月的长河中，顺流而远，淡然的面对生活，静静的享受美好的时光。
细数走过的岁月，昔日种种幸福在时光的交错中，世间最美的牵挂和思念总是无言，在美妙的聆听中，心情渐渐开始淡然，心灵渐渐开始纯净，放飞聆听的翅膀，让它翱翔在云端，你会发现，你周围的亲情、爱情、友情，其实从未走远，幸福就在你的身边。
学会在静好的时光中，安静的生活。忘记该忘记的，记得该记得的，不开心的，选择删除，美好的，选择珍藏于心。不再忧伤、不再为难自己，漫步在轻轻柔柔的微风中，聆听花语，把沧桑留在最深的心底，让深切的伤痛沉淀为平静而丰富生活内涵，让生活恢复以往的喜悦和安然，沉着勇敢的面对以后的生活，简简单单过平静如水的生活。
岁月浅唱，花落无声，一季季的到来，一季季的离去，我们始终都在前行着，回眸过去的岁月中，有你、有我、也有他，浅看现在的时光，与我、与你都有了不一样的变化，搁浅岁月，幸福就在身边！
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减肥方法总结：
1，食物控制法
每日只喝苹果汁（不是苹果，必须鲜榨果汁）。苹果榨汁后，其营养成分没有失去，但是没有固体体积，也就减少了胃部的压力和空间，胃部会首先变小，这对于胃部位大的女生很有效果。如果要吃别的东西，全部采用流汁。
效果：坚持一个月，基本没吃饭，除了不可缺席的FB三次。体能正常，体重减了10斤。
可能出现不良症状：厌食。俺后来发现自己厌食，就及时制造自己的食欲，所以胃口恢复了，但平时注意不要吃的太多，就不会反弹。
2，贝箩减肥按摩着喱
这个东西可全身使用，我也用过撒那拉，感觉莎那拉不怎么管用。使用起来比较舒服，西西，摸在身上，可全身使用，有一点点辣的感觉，使用后不要用手揉眼睛和摸脸部，否则会辣的。效果比较缓慢，偶采用比较激烈的方法：涂完之后，再裹一层保险膜，活活，那感觉，火辣辣的，刺激的过瘾，想到这是脂肪燃烧，就开心。
效果：由于本人太懒惰，不能每天坚持早晚各一次的涂摸，搞的无所效益回收。每次用完倒是流很多汗。如果坚持一个月，应该有效果吧。
不良反应：使用部位发红，火辣辣的，每天裹保险膜有点麻烦。
3，电疗按摩减肥
据瘦身店里的人说管用，还说可以不减就可以退钱。偶交了500元（8/次），每天饭前做，每次1~2小时。根据我后来的判断，就是使用减肥膏涂抹，然后服务员给予重度按摩，按摩之后再用仪器电疗式按摩震动。在外面，肯定减肥稿用的比较少，服务员要节约的。再就是，服务员按摩时，太疼，真的太疼，有时疼的受不了。 猜你更喜欢:婚姻阶梯(这一,台阶,让我们,宝宝,老公)
掐指
婚姻阶梯(这一,台阶,让我们,宝宝,老公)
掐指一算我们的婚姻走过了八年，迎来了第九个年头。回头看看这八年的共同生活，每一年都像是在上一个台阶。而每个台阶在同样的外表下却蕴藏着不同的内在的色彩和回忆。让我来细数这八年的婚姻，让我再从新走一边这八节台阶的感受。
第一年，真的像是在跨上第一个台阶一样的容易，每一天都是幸福满满，快乐无限的。因为我们从恋爱的花蕾里，成功的开出了美丽的花朵。眼前能看到的就是美丽的阳光，灿烂的笑容。哪怕偶尔的小摩擦，也感觉是一杯苦咖啡中的一剂甜甜的调剂。
可是美好的时光总是很快的就过去了。转眼间，到了第二个台阶，不再像第一阶一样每天看到的都是灿烂的阳光，因为在这一阶中，我们度过了婚姻的甜蜜期，来到了实实在在的婚姻的实质期，要考虑每天的柴米油盐，要考虑生活的方向，和为家努力的目标。所以在这一阶中多了很多我们看不到但是却有点隔脚的小石子。会时常的有磕磕绊绊，有抱怨，有生气。仿佛填空总是灰蒙蒙的。不知道以前的阳光都到哪去了。还好这一阶，总算磕磕绊绊的走过了。
当我们一起踏上第三阶的时候。那种甜蜜的感觉因为爱的结晶的到来，而重新而至。我在这一阶中体会着准妈妈的快乐。享受着老公贴心的关怀，而脚下的小石子也像突然的不见了。感觉一切都是那么的舒畅，每天享受暖暖的阳光。
带着这种满足，带着这种幸福，我们和宝宝一同踏上了第四阶梯。累是这一阶的唯一记得的感觉。因为一个小生命的到来，弄得我们手忙脚乱。脾气也随之改变，多了些许的不耐烦，所以总是感觉这一阶有点摇摇欲坠，总担心一不小心，就要掉下去一样。孩子的笑脸是唯一可以温暖我们，让我们感觉幸福的理由。
好不容易我们跳过了这一阶，来到了再一次能看到阳光的第五阶， 因为在上一阶，积累了足够的经验，也因为我们习惯了生活的改变，更因为宝宝的成长，让我们找到了骄傲的理由。我们知道了上的越高，越要相互扶持。这样才能平稳的迈上下一个阶梯。
就这样，我们平平安安的，快快乐乐的，一家三口共同的踏上了第六个台阶。 发现这一个台阶真的很美，因为宝宝的成长，学会了给我们带来各种各样的惊喜，让我们笑声不断。更因为老公适应了爸爸的角色，也越来越理解了老公，爸爸和儿子的内在含义，明白了家的责任。所以在这个通常充满荆棘的一阶，我们却享受前所未有的幸福。
带着宝宝给我们的笑声，我们，手挽手，坚定的踏上了第七阶，这个让太多人害怕，甚至是跌倒的台阶。我要感谢老公在这一阶中对我的呵护，对宝宝的爱护，也许因为听到了太多的这一阶的悲剧，也许是因为他真的太在乎我们这个温暖的家，老公在来到这一阶，为我们铺设了很多美丽的回忆。为我们铲除了许多的杂草，拿掉了很多的绊脚石。让我和宝宝放心的大步向前走。
我们就这样一路平坦的来到了第八阶，也许是高处不胜寒吧，当踏入这一阶时，我感到了前所未有的寒冷，老公回家的时间越来越晚，喝的酒越来越多。我们因为鸡毛蒜皮的小事争吵的越来越厉害，甚至是要结束这一起向上攀登台阶的誓言，打算放弃。就在我们呗愤怒蒙蔽双眼的时候，突然身后一个稚嫩的声音传来，“爸爸，妈妈，不要丢下我。让我们一家三口一起克服一切困难，手牵手继续走下去。好吗？”就是这个声音，让我和老公突然醒悟，我们怎么会变成这样呢？明明彼此在乎为什么还要彼此伤害，更伤害了我们的爱的结晶。
于是伴着泪水，悔恨我们牢牢地牵着宝宝的手踏上了第九阶。 回头看看走过的每一阶，虽然有悲伤，但是我们看到的更多的还是欢乐，幸福和满足。
我们的前面还有数不清的台阶，但是我们坚信我们会更加稳固，相互扶持走到最后一阶，虽然还会有数不清的困难，无尽的风浪在剩余的阶梯中，但只要我们一家三口携手，彼此的依偎，彼此信任，彼此照顾。我们的每一阶一定是笑容多过泪水。加油，让我们一起准备好踏上属于我们的下一阶。