有一个乡下老人在山里打柴时，拾到一只很小的样子怪怪的鸟，就把这只怪鸟带回家给小孩玩耍。老人的小孙子将怪鸟放在小鸡群里，让母鸡养育着。后来发现那只怪鸟竟是一只鹰，人们担心鹰再长大一些会吃鸡。然而人们的担心是多余的，那只鹰始终和鸡相处得很和睦。时间久了，村里的人们对于这种鹰鸡同处的状况越来越看不惯，如果哪家丢了鸡，首先便会怀疑被它吃掉了。越来越不满的人们一致强烈要求：要么杀了那只鹰；要么将它放生，让它永远也别回来。
这一家人却舍不得杀它，于是决定将鹰放走，让它回归大自然。他们把鹰带到村外的田野上，过不了几天那只鹰又飞回来了，他们驱赶它不让它进家门，甚至将它“打”得遍体鳞伤……许多办法试过了都不奏效。最后他们终于明白：原来鹰是眷恋它从小长大的家园。
后来村里的一位说：“把鹰交给我吧，我会让它重返蓝天，永远不再回来。”老人将鹰带到附近一个最陡峭的悬崖绝壁旁，然后将鹰狠狠地向悬崖下的深涧扔去，如同扔一块石头。那只鹰开始也如石头般向下坠去，然而快要到涧底时，它只轻轻展开双翅就稳稳托住了身体，开始缓缓滑翔，然后它只轻轻拍了拍翅膀，就飞向蔚蓝的天空。
它越飞越高，越飞越远，渐渐变成了一个小黑点，飞出了人们的视野，永远地飞走了，再也没有回来。
听了父亲的故事，年轻人痛下决心，终于明白了父亲的告诫。
其实每个人又何尝不像那只鹰一样，总是对现有的东西不忍，对舒适平稳的恋恋不舍呢。
一个人要想使自己的有所造就，就必须懂得在关键时刻把自己带到的悬崖，给自己一片悬崖其实就是给自己一片蔚蓝的天空啊。
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助于身体健康的六大姿势(姿势,站立,食道,有利于,平卧)
①进食的最佳姿势———站立。站立时人的腹部不会受压，血液通畅无阻，有利于胃肠的消化和吸收。
②睡眠的最佳姿势———右侧卧位。右侧卧位有利于血液回流入肝赃，减轻肺和纵脯对心脏的压迫，有利于血液的流动。
③思维的最佳姿势———平卧。平卧时人体肌肉和神经最为放松，情绪最稳定，心搏最为缓慢，因此脑细胞极易调整至最佳思维状态。
④行走的最佳姿势———小快步。小挟步行走可以增加肌肉活动次数，使腿部肌肉强健发达，还可以增加腿部血液循环，预防“腿先老”。
⑤骑车的最佳姿势———身体前倾20－30度左右为最佳。这样可预防和减轻颈部和下肢的疲劳。
⑥服药的最佳姿势———站立。坐着或躺着服药，药物容易粘附于食道壁上，这不仅使药物不能达到最佳的吸收部位，而且粘附对食道壁是一种有害刺激。站立时食道呈垂直状态，有利于药物下行到胃里，充分发挥其疗效。
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女人爱攀比爱面子爱矫情且善妒。
我说，我不开心。别人都有6、
你说，懒得理你。
最后给我买了最贵的手机。
用光了你所有的钱。
我说，我不开心。别人都结婚。
你说，懒得理你。
最后我生日那天带我去领了结婚证。
我说，我不开心。别人都有家。
你说，懒得理你。
最后你还是靠自己努力给了我一个家。
你说，你太胖要减肥。
我说，没吃晚饭好饿睡不着。
你说，走吧，想吃啥。
最后，我从微胖界到现在肥猪流。
你嘴巴毒，像针。
有时候吼的我想跳楼。
可结局我没跳楼。
因为我想到你曾经在楼下站着说，跳吧，我能接住你。
然后你没有接住我。
把我腿摔肿了。
你吓得喊上兄弟背着我去医院。
你小心眼，记仇。
11年你说你饿了，我在学校门口给你买了一碗三块钱的蛋炒饭。
你嘲笑了我这么多年。说我抠门。
12年你财经大学毕业。
你记恨了我这么多年。说我成事不足败事有余。
13年你生日。你说我抢了你的生日愿望。那一年我们的生日是同一天。我阴历你阳历。
14年我病了，你说没事，你除了爸妈还有我。
有时候，你也会碎碎念。
你说你勤快我懒，你懒我更懒。
你说你拖一次地用半天，我踩脏只要半个小时。
你不会煮饭。我也不会煮饭。
第一次煮面条，你用白水煮熟了面，然后倒炒菜用的生油进去拌。一层生油漂在上面，吃一口差点没吐。
第一次炒肉，你告诉我，炒肉不用放油，肉就是油。
你说爹是爹，娘是娘，女人就该进厨房。
后来，你学会了煮饭，我也学会了煮饭。
你说连自己都养不好，不许养宠物。
我前前后后带回家里五条狗，一只猫，五条鱼，一只乌龟。
有时候，我在想。
等我们老的时候。
你带上我，远离嘈杂的城市，
在小院里，种些菜，种些花。
在暖暖的阳光下，挤在一张藤椅里，
抢着一碗清粥一碟小菜。
最好，再来一碟肉。
一同回忆一起犯傻的日子。
有些爱，与时光同在。
有些生活，平淡如水。
惟愿一朵温暖种心间，直至永远。
青春无悔。
爱是永恒的美。