投籃的技巧 投籃有哪些技巧

投籃的技巧 投籃有哪些技巧

日期:2023-02-22 00:35:27    来源:网络资源

2021
小伙伴們好,最近小評發現大家對于投籃技巧,掌握這七點技巧這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、用手指把球托起,不要用手掌去碰,類似于“抓”的動
2021

小伙伴們好,最近小評發現大家對于投籃技巧,掌握這七點技巧這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、用手指把球托起,不要用手掌去碰,類似于“抓”的動作。另一只手不能閑著,輕輕持球就好。

2、它與你的手腕和前臂成90度。不看也沒關系,用心感受就好。但不能太偏。

3、大臂和小臂成90度。這是必須要做的,因為這是標準。

4、保持手肘高于肩膀(記住),抬頭,看球,看籃。

5、將大臂夾入體內,不要將手肘向外分支,盡量做到標準就好。

6、球可以放在肩膀上,也可以放在頭上。拍的時候手腕要靈活,不要太僵硬。拍攝后保持拍攝姿勢,不要馬上收回。投球的時候要注意球的曲線,要柔和,不要太僵硬。

7、投完球,不要欣賞自己的球。你應該立即與你的隊友會合,并保持靈活。

以上就是【投籃技巧,掌握這七點技巧】相關內容。

2021