怎么找四白的準確位置圖 四白的準確位置圖

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日期:2023-02-22 00:20:50    来源:网络资源

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大家好,小評來為大家解答以上的問題。四白穴這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、四白穴是一個明目穴,效果非常顯著。2、這個穴位可謂胃經的循經的上口,點揉四白穴,就
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大家好,小評來為大家解答以上的問題。四白穴這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

1、四白穴是一個明目穴,效果非常顯著。

2、這個穴位可謂胃經的循經的上口,點揉四白穴,就把氣血引過來了,可以預防黑眼圈;對于上學的孩子,拿它來治療近視;對于中年人可防止黑眼圈;對于老年人,還可以防止老花眼。

3、此外,如果有人經常眼睛癢,或者脹痛,也揉四白穴。

4、四白穴的位置,有時也是三叉神經痛的位置,所以它還對三叉神經痛有一定療效。

5、   預防感冒,歸納了四個比較好操作的穴位,首先按揉迎香穴,迎香穴在鼻翼兩旁,按住后力量稍輕,兩個手指相對向中間用力,鼻子有一定地酸脹感。

6、然后按揉四白穴,四白穴在眼眶下,橫一個大拇指的距離,操作方法和迎香穴一樣。

7、第三按揉風池穴,從耳根下向后腦方面移動,有個窩,窩上面是一塊高的骨頭,這個窩的位置就是風池穴,頂住風池穴位以后向上頂   美容效果。

8、四白穴也叫“美白穴”“養顏穴”。

9、每天堅持用手指按壓它,然后輕輕地揉3分鐘左右,你會發現臉上的皮膚開始變得細膩,美白的效果非常不錯。

10、經常用這個穴來治療色斑。

11、再加上指壓“人迎”(人迎位于前喉外側3厘米處,能摸到動脈的搏動在這里),一面吐氣一面指壓6秒鐘,如此重復30次。

12、臉部血液循環順暢了,小皺紋就會消失,皮膚自然會有光澤。

13、指壓瞳子髎——能除去眼角皺紋。

14、一面吐氣一面按壓6秒鐘,如此重復6次。

15、可以和睛明、絲竹空、魚腰這些穴一起用。

本文到此分享完畢,希望對大家有所幫助。

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