小米粥香蕉的做法和功效（小米粥香蕉怎么做）

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1、功效：香蕉小米粥是一種粥，主要由香蕉和小米制成。既能緩解緊張情緒，消除抑郁情緒，又能潤腸排毒，養胃除菌，健胃消食。

2、做法：準備食材。小米、糯米用清水洗凈，浸泡10分鐘。將鍋里的水燒開，加入小米和糯米。大火煮開，撇去浮沫，小火煮開。稠米粥加冰糖。煮2分鐘，關火。

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