小伙伴們好，最近小評發現大家對于怎么消除白頭粉刺，消除白頭粉刺妙招這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、面部清潔第一步：對于痘痘來說，一個很大的問題就是面部清潔沒有做好，所以祛痘的第一步就是做好面部清潔。每天早晚用溫水洗臉，有利于促進皮脂分泌，而且切記不要用太刺激的肥皂洗臉，比如面霜等油脂較多的肥皂。可以試試硫磺皂，對痘痘有一定緩解作用。
2、合理飲食最重要：一般來說痘痘形成的最大原因是身體內部出現了一些問題。對于油性皮膚的MMM來說，辛辣食物和油脂絕對是兩大元兇，所以日常生活中要多吃蔬菜水果，補充維生素，多帶。研究表明，海帶中的鋅對痤瘡有很好的療效，有利于皮脂分泌物的排出。
3、勞逸結合至關重要：生活中，一些心理因素也會影響面部的皮膚。要時刻保持良好的心態，早睡早起，不要熬夜。如果你有壓力，可以待在房間里自己發泄。還是那句話，心情好的時候皮膚會覺得很開心。
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